Жительница Златоуста сбросила 105 кг и хочет стать фитнес-тренером

Жительница Златоуста в 2015 году весила 163 килограмма. Затем девушка занялась спортом. Сейчас она ежедневно пробегает восемь километров.

Александра Осипова завела страничку в Instagram. В Сети она дает советы тем, кто имеют проблемы с весом. Девушка хочет стать фитнес тренером, поскольку она сбросила 105 килограммов и знает, чем помочь людям с избыточной массой. Александра Осипова рекомендует не лениться. Нужно изменить мышление и образ жизни. Желающие похудеть должны регулярно посещать спортзал и делать аэробные упражнения. Лучшими в этом плане являются езда на велосипеде, бег и плавание.

Проблемы жительницы Златоуста начались после того, как она съела лист в детском саду, обработанный средством от клещей. Медики прописали ей гормональные препараты, и она начала расти на глазах. На данный момент женщина сбросила лишний жир и весит порядка 60 килограммов. Александре Осиповой пришлось полностью исключить сладкое из рациона. Она собирается сделать пластическую операцию по удалению избыточной кожи. Затем девушка напишет книгу о себе и станет фитнес-тренером.

Источник

Читайте также

• План по строительству жилья в регионе выполнен на 107% от целевого показателя
• Главные новости дня: утренний выпуск за 12 октября 2026 года — видео
• Горынский комбинат планирует приобрести новую производственную линию с печью
• Видео: новости дня за 5 октября 2026 года — утренний выпуск
• В Новом Девяткино завершили строительство жилого комплекса-долгостроя спустя десять лет ожидания

План по строительству жилья в регионе выполнен на 107% от целевого показателя

Главные новости дня: утренний выпуск за 12 октября 2026 года — видео

Горынский комбинат планирует приобрести новую производственную линию с печью

Видео: новости дня за 5 октября 2026 года — утренний выпуск

Проверка и координация поставок строительных материалов для крупных проектов

План по строительству жилья в регионе выполнен на 107% от целевого показателя

План по строительству жилья в регионе выполнен на 107% Регион перевыполнил установленный план по строительству жилья: показатель достиг 107% от запланированного уровня. Это означает, что фактический результат оказался выше целевого ориентира на 7%. Абсолютный объём построенных квадратных метров и название региона в предоставленных данных не указаны.

В Новом Девяткино завершили строительство жилого комплекса-долгостроя спустя десять лет ожидания

Для членов профсоюза построили и отремонтировали 151 дом для улучшения жилищных условий

Арматура подорожала на 47,5%: как рост цен повлияет на строительство